👉 Osobní růst a osobní váha Obrázek |

Osobní růst a osobní váha

V oblasti osobního postavení se "osobní růst" stává stejnou značkou jako "úspěch" a "kompetence".

Pravidla dobrého vkusu v módní intelektuální komunitě diktují neustálou péči, kterou vaše osobnost roste a zlepšuje. Osoba by měla zdůraznit, jak se potýká s potížemi a osobně roste v boji proti potížím. V každém čísle chcete vidět růst bod pro svou identitu a znovu definovat jejich cíle, postoje a cíle.

Dokonce stál v dopravní zácpě, osobnost roste člověk analyzovat jejich reakce na zvuky rohů a epizodami nevhodné chování, pracují na jejich pocity a zážitky refleksiruet.

No, pokud člověk pravidelně navštěvuje svého terapeuta nebo se účastní školení osobního růstu. To může být náhodně zmíněno v sekulárním rozhovoru a připadat si jako kometa.

Ve skutečnosti se dotčené osoby o jejich osobní růst, se příliš neliší od obávají o své osobní váhy člověka! První přemýšlet o tom, jak být sám sebou a růst o pět bodů na své interní ratingové stupnice každý den, a druhý je přemýšlet o tom nic neodmítne složit a pět set gramů hmotnosti ve stejném období.

Takže existuje mýtus o potřebě osobního růstu. A jaká je realita a co je za tímto konceptem?

PRAVDA OSOBNÍHO RŮSTU

V současné době neexistuje jednoznačná shoda ohledně toho, co považovat za osobní růst. Nicméně více definic této koncepce nutně zahrnuje následující body:

  • přítomnost vnitřního potenciálu;
  • možnost jeho rozvoje;
  • překonávání vnitřních a vnějších konfliktů (zájmy, potřeby, významy);
  • potřeba speciální práce na sobě.

Shrneme-li, můžeme říci, že osobní růst je proces vnitřních změn vyvolaných kolizí s vnějšími obtížemi nebo za speciálně organizovaných podmínek.

Změny se týkají překonání obtíží při dosahování cílů, snížení úrovně vnitřních konfliktů, zvyšování tolerance, zlepšení osobní obrany a získávání důležitých dovedností. Proces osobního růstu nemá logický závěr, protože neexistuje žádný limit pro dokonalost.

Je jasnější, že osobní růst je obtížný a vůbec nelze měřit – neexistuje žádný osobní růst! Subjektivně se jeho následky projevují takto: zlepšení kvality života (radost ze samotné skutečnosti existence), snížení úzkosti, zvyšování sebeúcty,budování dlouhodobých a krátkodobých životních cílů a obecného cítění "Vím, co teď chci od života, a vidím, jaké kroky je třeba učinit tímto směrem." Objektivní náznaky osobního růstu jsou snížení konfliktů ve vztazích, řešení dříve nevyřešených problémů, realizace stanovených cílů.

BODY ROZVOJE

V zásadě se nám každý problém potýká se změnou. Ve skutečnosti neexistuje tolik náročných úkolů, zdroj zřejmých potíží spočívá v nás samých. Někteří lidé zjistí, že je obtížné přijít načas na schůzky, je téměř nemožné, aby někdo zastával místo jiné osoby, někdo ostře trpí hodnotícími situacemi. Překonání jejich vnitřních překážek je mnohem obtížnější než vnější.

Cihla cihel může být vylezena, obejitá, zlomena a vnitřní blok nelze snadno vyjmout, protože nemůže být plně realizován nebo vnímán jako pravdivý a nevyžadující důkaz. Když řekl své matce v raném dětství, které neskromně dívka přijímat drahé dárky, a pak jít bez kabátů a diamanty, kteří trpí jeho vlastní skromností a žárlivosti.

Kromě běžných obtíží v našem životě existuje řada vážných kroků, které nějak překonáme, přičemž z nich se berou nudy zkušeností a zralosti.Tyto fáze jsou podrobně popsány v teorii rozvoje osobnosti Erica Ericksona, americké klasiky psychoanalýzy.

Erickson vytyčil etapy životní cesty, z nichž každá má specifický úkol pro osobu, jeho "já", týkající se jeho vztahů se společností. Tento úkol je řešen v podmínkách osobní krize, která byla původně v této fázi vlastní. Obecně platí, že v každé kultuře existují rituály, které pomáhají překonat krizi a začít další fázi životní cesty. Toto – rituály iniciace do dospělosti, spojené se změnou pravidel chování, svatební obřady, předepisující zvláštní formy komunikace s rodiči a manželem.

V případě, že konflikt je základem krize je vyřešena uspokojivě (tj předchozí fáze osobnost obohacena o nových pozitivních vlastností), pak „I“ obsahuje novou kladnou komponentu a zajišťuje zdravý vývoj jedince v budoucnu. Naopak, v případě, že konflikt zůstává nevyřešena a nechá neuspokojivá, člověk poškozeny, a to integruje negativní komponentu (instalace, funkce chování, vnímání, myšlení).

NÁKUP-PRODEJ

Pokud je osobní růst tak poptávka a diskutuje nyní, může se stát předmětem nákupu a prodeje. V obrovském počtu vzdělávacích středisek Vám nabídneme individuální a individuální práci. Ve skutečnosti, osobní růst (práce s vnitřními konflikty, překonávání obtíží a aktivace zdrojů), tyto návrhy nejsou vždy přímo spojeny.

V nejhorším případě jsou za slovy "školení osobního růstu" dobře prodané technologie, které zvyšují sebevědomí a snižují kritičnost pro sebe. V "intenzivním" režimu (tři dny prakticky bez přerušení) vám bude dáno, abyste pochopili, jaký báječný člověk jste a jak jsou špatní ti, kteří vás manipulují ve svůj prospěch. První věc, kterou uděláte po ukončení tréninku, je – přerušit většinu vztahu a říct šéfovi, co si o něm myslíte. Pro všechny vaše přátele jsou nepřátelé manipulátory a závistivé osoby a šéf ponižuje vaše sebevědomí a samozřejmě podhodnocuje.

Nejslavnějšími, diskutovanými a tajemnými tréninkami pro osobní růst jsou programy "liffspring" a "violet".

LIFF Springer – franchisová technologie, která přišla k nám z Ameriky.Ve skutečnosti společnost, která tento výcvik vytvořila, se již rozpadla. Jedním z důvodů ukončení její činnosti bylo několik nároků od zraněných klientů, kteří požadovali náhradu za škody způsobené jejich psychice. Program v této době se již dlouho nachází v jiných zemích a jak značka vůbec netrpěla. Poté, co jste se zeptali na přátele a přečítali si recenze na internetu, najdeme jak ostré negativní názory, tak i pozitivní pozdravy. Tento tréninkový program přináší krátkodobý pozitivní efekt, ale z dlouhodobého hlediska nezaručuje pozitivní změny pro jednotlivce. Nedoporučuje se to pro osoby s nestabilní psychikou, ale pro lidi se stabilní psychikou, silnou víru v jejich silné stránky a důkladné posouzení toho, co se děje, je to téměř k ničemu.

Vedle popsaných školících programů existuje mnoho návrhů na zvýšení sebevědomí, zlepšení komunikačních dovedností, řešení problémů uvnitř rodiny a mnohem více. Při výběru programu je velmi důležité, aby organizace, která vám poskytuje tyto služby, byla důvěryhodná a měla vážný status v psychologické komunitě.

Jako ředitel Institutu skupinové a rodinné psychologie a psychoterapie Leonid Krol, „skupiny jsou užitečné pro všechny, ale stejně jako všechno ostatní, je-li dobře vybrán, nikdy není příliš těsný, a ne viset – jako dobří oblečení, které jdou na člověka důležitý rámec: kvalita vedení. dostatečný čas, vhodný pro danou osobnost. "

Osobní růst je proces, který nevyhnutelně doprovází náš život. V každé složité situaci je položena příležitost k růstu, naše volba je využít, srazit se tváří v tvář se svými slabými místy a nedokonalostmi, nebo ne, zůstat jako my. Ale snažit se o to, pokud jde o dokonalou postavu nebo vylepšenou řeč, nemá smysl. Samo o sobě nestojí nic, protože to není výsledek, ale proces.

STANOVISKO EXPERT

Zhuikova Ekaterina,
zaměstnanec Ústavu pro integrovanou rodinnou terapii, přední psychoterapeutická skupina

BOD POČTOVÁNÍ V PODMÍNKÁCH KRIZE

Během krize, přijít k povrchu a stanou viditelné ostroaktualnymi nejen problém, složitost osoby (rodiny), ale také zdroje ukryté v běžných situacích. V každém osobu existuje obrovské množství zdrojů, které mohou být zachovány až do lepších časů.Osobní růst mimo jiné zahrnuje schopnost využít své schopnosti a krize vytváří podmínky pro to, aby člověk nebo rodina mohly být silnější.
Krize, kterým čelí jednotlivec, jsou zvláště bolestivé, pokud se dotýkají důležitých částí života, "našich špatných bodů" – všichni mají různé témata. Krize – příležitost vypadat sami sebe obtížně téma "osobně" (vlastní solventnost, vztahy s rodiči, vztahy s opačným pohlavím, peníze). Koneckonců, samotná krize spočívá v rozporu mezi vlastním postojem, bývalými způsoby fungování a novými podmínkami, v nichž se člověk ukáže. Takže neschopnost jednat, žít starým způsobem nám dává příležitost věnovat pozornost těm cestám, které byly mimo zrak, a to dodává život plnosti, objevují se nové aspekty. Totéž lze pozorovat iv situaci hospodářské krize. Americký podnikatel, si uvědomil, že jeho podnikání je „snížit rychlost“, řekl: „No, já už dávno chtěl udělat sám rozšíření do domu, aby se zabránilo cement s vlastníma rukama!“ Mnoho mých přátel se naučí recepty na vaření domácích pokrmů a odkládá túry v restauraci.Někdo, odkládající závod, který zahrnuje vydělávání peněz a pak jej utrácí, je převzat k čtením knih, které byly zapomenuty u policistů domu spolu s dětmi. A někdo, jenž dokončil jednu etapu života, začíná nový, i když někdy znovu od začátku. Stres z krize, překážky jsou vyrovnány, když jsme vděčni za vytvořené podmínky pro novou změnu v našem životě. Koneckonců, schopnost vidět v jakékoliv, nejtěžší situaci výchozí bod, začátek nových příležitostí je nejdůležitější kvalita jednotlivce, kterou můžeme často nalézt pouze v době krize.

ETAPY ŽIVOTNÍHO PROVOZU E. ERICKSONEM

VĚKCHARAKTERISTIKA STAVU ŽIVOTNÍHO PROVOZUPOZITIVNÍ A NEGATIVNÍ KOMPONENTY KRIZEAKVIZIUM PŘIJAT V OBLASTI PŘERUŠENÍ KRIZE
Narození -1 rokVztahy s matkou, spolehlivé a teplé nebo doprovázené úzkostí a nejistotouGlobální důvěra ve světě – globální nedůvěra k míruDoufám
1-3 rokyTvorba sebeúcty a pocit sebeovládání, dosažení určité nezávislosti, zvládnutí řečiNezávislost – hanba a pochybnostiVůle
Ve věku 3-6 letVěk hry a zvládnutí pravidel chováníIniciativa – chybaCíl
6-12 letŠkolní věk, ve kterém dítě dostává zkušenosti s prožitím své vlastní kompetenceIndustriousness – NenápadnostKompetence
12-19 letTvorba světového pohledu, výběr mezi vlastní touhou a touhy rodičů a vrstevníků. Vyhledejte sami sebeVlastní identita "já" – míchání rolíLoajalita vůči (osobně)
20-25 letSpusťte kurty, najděte partnera, budujte vztahyProximity – izolaceLáska
26-64 letPéče o děti, sebevyvolání a touhu stavět a rozvíjet vše kolem sebe v co nejlepším možném způsobemProduktivita – stagnacePéče
65 let – smrtShrnutí, porozumění a vyhodnocení životaCelý "já" je zoufalstvíMoudrost
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: